メニュー

 

そもそも痩身エステっていうのはどういう所なのか?

スタイルを良くする為にダイエットにはげむ人は多いと思います。しかし、ダイエットだけをしていても痩せた所でスタイルが良くなるとは限りません。

 

その為、よりスタイルが良く見えるようにする為に通うのが痩身エステなのです。

 

一般的なエステはキレイになる為に通うのが目的だと思いますが、痩身エステは痩せる為に必要なエステなのです。

 

ダイエットを下だけでは部分痩せなどはどうしてもできない事が多いです。さらに思ったように痩せずに、痩せた部分となかなか痩せない部分が出てしまう事が多いのです。

 

痩身エステはそんな人の為に痩せたい部分を徹底的に痩せるようにマッサージなどをしてくれるのです。

 

エステのマッサージを受ける事で痩せる事ができるのは、リンパの流れを良くしてくれたり、血行を促進させてくれるからで、これをする事でスタイルの良い身体を手に入れる事ができるようになります。

 

ダイエットは成功したのに部分痩せだけができず、どうしても痩せてくれないなら、痩身エステを利用するのは十分にありだと思います。

 

では実際痩身エステの効果はどうなのか、回数はどれくらい通えば良いのかなどを解説していきます。

 

通う回数は?

痩身エステは一般的なエステとは違うので一定の期間を空けないといけないといった事はありません。通えば通っただけ効果が期待できるといっても間違いではありません。

 

その為、可能ならば1日おきに行くのが良いです。

 

しかし、費用や仕事の忙しさなどもあるので、なかなか難しいと思います。そこで現実的にはどれくらい通うのが理想的なのかというと、週に1〜2回くらい通うと良いと思います。週に通うのが難しいならせめて2週間に1回は通うようにしてください。

 

痩身エステに通おうと思ったらこれくらいのペースで通わないと効果を実感するのが難しいと思います。確実に効果を出すなら週に1〜2回を3ヵ月程度続けると効果の実感ができると思います。

 

 

理想的な回数は週に1回又は、2回程度です。

 

しかし、難しい場合は最低でも2週間に1回は通うようにしましょう。

 

痩身エステはやればやるだけ効果が出てくるものなので、一定の期間を継続して行う事が成功の秘訣です。


 

たくさん通えばそれだけ痩せるのか

毎週通っていてもなかなか効果が現れない人もいますし、2週間に1回くらいしか通ってないのに効果を実感できている人もいます。この効果の差が出しまうのは、痩身エステのせいではありません。自宅での過ごし方に関係があるのです。

 

痩身エステで施術を受けるのは早くても30分程度で、長くて2時間くらいです。施術時間は選択しているコースによって大きく変わってきますが、1週間のうちで2時間程度努力しただけではそこまで高い効果は得られません。

 

自宅でしっかりとダイエットに繋がっていくような行動などを心がけている人は、頻度がそこまで多くなくてもしっかりと実感を得る事ができますが、努力をしなければいくら通ってもそこまでの効果を得る事はできません。

 

無理のない程度の食事制限や運動などを行う事で効果を上げていく必要があるのです。ただ、食事制限も間違った方法をしてしまうと栄養が足りなくなってしまうので、エステでスタッフさんに必ず確認をするようにして、適切に行う必要があります。

 

回数は通っていくごとに変わることもある

最初1ヶ月は毎週通うように言われていたのに、2か月目からは2週間に1回で良くなることもあります。理由は簡単で、今まで滞っていたリンパがほぐしていく事でながれやすくなっていて、少ない頻度でもしっかと効果を上げる事ができるように身体が変わったからです。

 

頻繁に通わないといけないのが大変だと思っていても、途中で変わることがあり、費用が抑えられるようになるケースはそこまで珍しくはありません。

 

費用はどれくらいなのか

頻繁に通う必要がある痩身エステですが、気になるのは料金ですよね。

 

エステだとコースによっては高いこともありますので、おおよその目安を知っておくことも大事です。

 

サロン名 コース名 料金 施術時間
ミスパリ

全身・お腹痩せコース

 

足やせコース

18,000円

 

 

33,000円

約1時間〜3時間程度
レイビス セルライトケア 3回コース60,000円 1時間程度×3回
エヴァーグレース 全身360度脂肪撃退コース ビジター価格27,600円 1時間程度
エルセーヌ

新・美脚時代コース

 

体重を落として見た目を変えたい

10回で172,800円

 

15回で251,100円

不明

同じ内容のものはそれぞれサロンによって違ってきてしまいますが、目安としては1回当たり大体15,000円〜20,000円程度が多いようです。

 

単純に計算してみると、10回通うと通常だと20万円程度、20回通うと40万円程度になります。

 

しかし、エステサロンは通えば通うだけ1回分の料金が割引されるので、総額は安くなるように設定されています。

 

上記の料金はあくまで目安になるものを掲載しているので、目標やコース内容、回数などで変わります。エステサロンには体験コースがほぼ必ずあるので、理想の身体になるのには何回くらい必要なのか、どのコースが一番理想に近づけるのか、コース終了までどれくらいかかるのかなどを無料カウンセリングを受けながら確認してみると良いと思います。

 

そして、支払いもサロンによって様々なので、そこも確認しておくようにしましょう。

体験コース、お試しコースの料金

ほとんどのエステでは、お試しコースや体験コースといったものが用意されています。中にはフルコースを1回だけお得な価格で体験する事ができるサロンもありますので、是非体験してみてください。

 

そんな体験コースの価格を表にまとめました。

サロン名 コース名 料金 時間
ミスパリ トリプルバーンZ 初回限定5,000円 1時間〜3時間程度
レイビス セルライトケア 3回体験価格12,000円 1時間程度×3回
エヴァーグレース 全身360度脂肪撃退コース 初回限定3,980円 1時間程度
エルセーヌ 8p痩せる体験 お試し価格500円 1時間10分(70分)

お試しコースの価格はワンコインの500円〜10,000円台まで幅広く存在します。しかし平均的には3,000円程度の料金価格が多く、大体のサロンが5,000円などのキリの良い料金にしています。

 

ほとんどのコースは割引料金になっているので、2回目以降は通常価格になりますが、レイビスだけは少しわかりにくいと思いますので、簡単に説明します。

 

3回のセルライトケアコースは通常価格は3回60,000円となっていますが、お試し価格では同じコースのものが12,000円になっています。これはレイビスの利用が初めての方限定の3回分の価格になるので、継続して何回か通うなら3回終わった時点で再度セルライトケアの3回コースを契約する事になるのですが、この場合は通常価格になる、という事です。